Υποπτεύομαι βαθύτατα όσους διαφημίζουν την ευτυχία τους’’
(Μαλβίνα Κάραλη)
Η σπουδαία Μαλβίνα με τη διορατική της ματιά, είχε προβλέψει με μαθηματική ακρίβεια, αυτό που βιώνουμε εμείς οι άνθρωποι σήμερα.
Οι άνθρωποι κοιτάμε περισσότεροι πλέον μία οθόνη ενός κινητού ή ενός υπολογιστή, παρά τα μάτια των άλλων ανθρώπων. Ζούμε σε μία εικονική πραγματικότητα όπου οι φατσούλες με το γέλιο και οι καρδούλες έχουν αντικαταστήσει τη ζεστασιά της ανθρώπινης επαφής και γειτνίασης. Έχουμε ξεχάσει να ζούμε και η έγνοια μας είναι να ανεβάσουμε φωτογραφίες με σκοπό να πειστούν οι άλλοι πως περνάμε εμείς τέλεια.
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, έχουν εισβάλλει για τα καλά στη ζωή μας. Αποτελούν ένα παράθυρο για τον έξω κόσμο, έναν τρόπο επικοινωνίας ανθρώπων των οποίων η φυσική απόσταση δε διευκολύνει την άμεση επικοινωνία, ένα άνοιγμα στην αλληλεπίδραση με ανθρώπους πολλών και διαφορετικών χωρών.
Ωστόσο, αυτό το άνοιγμα προς τη γνώση, είναι το ένα σκέλος της υπόθεσης. Το θετικό κομμάτων των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Υπάρχουν και οι αρνητικές εκφάνσεις οι οποίες, αποδεδειγμένα, έχουν επηρεάσει την ποιότητα ζωής πολλών χρηστών.
Μπορούμε να πούμε πως η υπερβολική χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, ενίσχυσε τον ανταγωνισμό μεταξύ των ανθρώπων. Βλέπουμε τους ανθρώπους να επιδίδονται σε μία διαρκή προσπάθεια να μας πείσουν πόσο τέλεια και ιδανική είναι η ζωή που ζουν. Μία νοσηρή κατάσταση η οποία έχει γεννήσει αντιπαλότητα μεταξύ των ανθρώπων, αλλά και αμφιβολία στις διαπροσωπικές τους σχέσεις; στις συντροφικές σχέσεις υπάρχει η ανασφάλεια πως διάφορα προφίλ μπορεί να προσελκύσουν τον/τη σύντροφό μας ή να κάνουν προτάσεις για μία πιο προσωπική γνωριμία.
Βλέπουμε το προφίλ μας στο Facebook, να κατακλύζεται από φωτογραφίες, οι οποίες αναπαριστούν οικογενειακά τραπέζια, διακοπές σε πολυτελή μέρη, καινούργια αυτοκίνητα και διάφορων ειδών επιτυχίες.
Αποδεδειγμένα, η υπερβολική χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης έχει διαπιστωθεί πως επιδρά αρνητικά στην ψυχολογία των χρηστών. Και αυτό, διότι οι χρήστες, έστω και ασυνείδητα, αισθάνονται τη διαρκή ανάγκη να συγκρίνουν την ποιότητα της δικής τους ζωής με αυτό που βλέπουν να ζουν οι άλλοι χρήστες. Επιστημονικές έρευνες έχουν αποδείξει το γεγονός πως τρεις στους πέντε χρήστες μετά από μία επίσκεψη σε προφίλ φίλων, αισθάνονται μειονεκτικά σχετικά με την κατάσταση της δικής τους ζωής.
Ειδικότερα, στον ανταγωνισμό μεταξύ των νεαρών κοριτσιών, συμβάλλει όλη αυτή η προβολή της «τέλειας» ομορφιάς με τα άψογα εξωτερικά χαρακτηριστικά που βλέπουμε να προβάλλονται διαρκώς σε φωτογραφίες. Η πίεση του «να είμαι όμορφος», έχει κατακλύσει τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, βλέπουμε έφηβες να περνάνε ώρες ατελείωτες να φτιάχνονται και να βάφονται για μία φωτογραφία που θα ανέβει στο προφίλ τους.
Ο ανταγωνισμός ενδυναμώνεται πολύ στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ακριβώς επειδή ο χρήστης προβάλλει από τη ζωή του αυτό που θέλει να δει ο άλλος. Δε σημαίνει πως μία φωτογραφία από ένα οικογενειακό τραπέζι αποδεικνύει πως όντως το κλίμα το οποίο δε βλέπουμε ήταν όντως τόσο ευχάριστο. Δε γνωρίζουμε αν τα ζευγάρια ζούνε σε τόσο υπέροχο κλίμα και είναι τόσο ερωτευμένοι, όσο θέλουν να μας δείχνουν.
Πολλές φορές, το γεγονός ότι εξιδανικεύουμε τόσο υπερβολικά τη ζωή των υπόλοιπων χρηστών, μας κάνει να ξεχνάμε το γεγονός πως δεν γίνεται να υπάρχει τελειότητα ούτε στη δική τους ζωή.
Η αλήθεια είναι, πως βλέπουμε μονάχα τη μία όψη του νομίσματος. Δε βλέπουμε τα προβλήματα πίσω από ένα «τέλειο» χαμόγελο, τις αγωνίες πίσω από μία αψεγάδιαστη εμφάνιση.
Μπορούμε να παρατηρήσουμε πως οι χρήστες έχουν τόσο μεγάλη αγωνία να μας πείσουν για την τέλεια ζωή που ζούνε, επειδή ενδόμυχα, επιθυμούν να το πιστέψουν και οι ίδιοι. Διότι αν η ευτυχία τους ήταν τόσο ουσιαστική, δε θα είχαν τόσο μεγάλη αγωνία να πείσουν τους άλλους ανθρώπους έξω από αυτούς; απλώς θα τη βίωναν.
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης θέλουν ιδιαίτερο χειρισμό επειδή μπορούν πραγματικά, να μεταβάλλουν την ψυχολογία των χρηστών. Δεν είναι σίγουρα η λύση να τα αποβάλλουμε τελείως από τη ζωή μας, αφού σε μεγάλο βαθμό η σύγχρονη ζωή τα χρησιμοποιεί για λόγους κοινωνικοποίησης και εργασίας.
Μπορούμε να οριοθετήσουμε το χρόνο με τον οποίο θα επιδιδόμαστε στην ενασχόληση με αυτά. Να έχουμε μία συγκεκριμένη ώρα στην οποία θα χρησιμοποιούμε το προφίλ μας για επικοινωνία ή για διάφορα εργασιακά ζητήματα. Να αξιοποιούμε το χρόνο και την ώρα μας σε πιο χρήσιμα και ωφέλιμα πράγματα.
Μία λύση ώστε να μην αισθανόμαστε μειονεκτικά κάθε φορά που χρησιμοποιούμε τα προφίλ μας, είναι να σταματήσουμε να ασχολούμαστε με τις αναρτήσεις των άλλων. Να ασχολούμαστε με το προφίλ μας και τα προσωπικά μας μηνύματα.
Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε πως κανένας δεν έχει τέλεια ζωή και πως σε ένα προφίλ κάποιος είναι απόλυτα λογικό να προβάλλει περισσότερο τις ευτυχισμένες του στιγμές. Δε θα έβαζε κάποιος μία φωτογραφία προφίλ στην οποία θα κλαίει, αλλά θα γελάει. Με αυτό το σκεπτικό, ας έχουμε υπόψη μας πως πολλές φορές η τέλεια ζωή που τόσο πολύ ζηλεύουμε μερικές φορές, δεν ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα.
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι ένα κομμάτι της ζωής μας. Δεν είναι η ζωή μας. Ας έχουμε γνώση ότι αυτό που βλέπουμε δεν ανταποκρίνεται πάντοτε στην πραγματικότητα.
Add Comment