Συχνά μιλάμε για τις καλύτερες μορφές για τη λήψη ενός θρεπτικού συστατικού – μερικές από τις οποίες θα θελήσετε να εντάξετε στην διατροφή σας, να...
Tag - Fitness
Άρθρα σχετικά με τη fitness ζωή από το LikeArt. Portal ενημέρωσης για Διακόσμηση, Τεχνολογία, Χορό, Μουσική, Θέατρο, Τέχνες και Μόδα
΄Έξι λόγοι για να ξεκινήσετε Kickboxing. Εχει πλάκα. Αν θέλετε επιτυχία με οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης, πρέπει να σας παρακινήσει να κατεβαίνετε από τον...
Όταν περιπλανιέστε στους διαδρόμους του τοπικού παντοπωλείου σας ή περιηγείστε στο μενού του αγαπημένου σας εστιατορίου, τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη μπορεί να...
Καθώς μεγαλώνετε, η ικανότητα του σώματός σας να απορροφά τη βιταμίνη Β12 από τα τρόφιμα επιβραδύνεται . Συγκεκριμένα 4 στις 100 γυναίκες ηλικίας 40 έως 59...
Το CrossFit έχει πάρει φωτιά την τελευταία δεκαετία όσον αφορά τις τάσεις της φυσικής κατάστασης και από ότι φαίνεται ήρθε για να μείνει. Σκέφτεστε το CrossFit...
Είμαστε σίγουροι ότι θέλετε να διατηρήσετε τα αθλητικά σας ρούχα φρέσκα και για όσο το δυνατόν μεγαλύτερο χρονικό διάστημα σε καθαρή και καλή κατάσταση. Αυτό...
Μερικοί το αποκαλούν ένα από τα πιο ισχυρά φυτικά τρόφιμα στον πλανήτη. Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου καρδιακών...
Ο ίλιγγος είναι η αίσθηση ότι γυρίζετε όταν στέκεστε ακίνητοι. Ή, μπορεί να αισθάνεστε ότι το περιβάλλον σας κινείται. Ενώ ο ίλιγγος μπορεί γρήγορα να γίνει...
Αν θέλετε να διατηρήσετε τη βέλτιστη υγεία, δεν είναι μόνο τι τρώτε, αλλά πώς τρώτε. Η παραδοσιακή δυτική διατροφή δεν προκαλεί μόνο μια εικόνα υπερβολικά...
Ένας γιατρός του Χάρβαρντ μοιράζεται την καλύτερη στρατηγική του για τη μέτρηση της προόδου — και δεν έχει καμία σχέση με την ζυγαριά. Πολλοί από εμάς...
